Ďakujem za ochotný a láskavý prístup počas celého vedenia v rámci diagnostiky a samotného cvičenia zameraného na diastázu. Počas celého kurzu som sa cítila uvoľnene vďaka priateľskej atmosfére. Dovolím si tvrdiť, že tento kurz je jeden z najkvalitnejších , ktoré som doteraz absolvovala. Dozvedela som sa mnoho informácií, ale najmä som sa naučila správne a kvalitné prevedenie samotných cvikov, pod kontrolou Mirky. Moje cvičenie v domácom prostredí bude obohatené o mnoho zaujímavých cvikov a na cvičenie sa budem oveľa viac tešiť ako doteraz. Vďaka tomuto kurzu viem , že cviky vykonávam správne. Určite odporúčam.
Karina M.
Chcem sa ti najviac poďakovať za kvalitnú prípravu cez tehotenstvo a aj tu popôrodnú starostlivosť si úžasná .
Už v pôrodnici som mala hneď zavinutú maternicu po pár dňoch vďaka šatke, masáži, horúca voda.
Majka T.
K cvičeniu s Mirkou som sa dostala náhodou , cez plagát v gynekologickej ambulancii.
Ako prvorodička som potrebovala usmerniť a vďaka Mirke som nielen cvičila a pripravovala telo na pôrod, ale hodiny s ňou priniesli aj veľa užitočných informácií k pôrodu, popôrodnej regenerácií a v neposlednom rade aj príjemné prostredie, v ktorom som sa cítila bezpečne.
Ďakujem a úprimne odporúčam.
Majka M.
K Mirke som sa prišla na tehotenskú masáž 3 týždne pred termínom pôrodu s bolesťou v lopatkovej časti chrbta, čiastočne aj v krížoch. A teda ani som netušila aká obrovská úľava to bude.
Masáž bola veľmi jedinečná práve v tom , že Mirka kombinuje techniky fyzioterapie s tými manuálnymi. Už počas masáže to bola veľká úľava a aj tie dni , čo potom nasledovali . Okrem toho mi ukázala pár cvikov , ktorými si môžem pomôcť a takejto bolesti predchádzať.
Odporúčam každej tehotnej žene dopriať si takúto starostlivosť. Aj keby nemala žiadne bolesti. Telo sa výborne uvoľní a pripraví na pôrod.
Ďakujem .
Katka M.
Som veľmi spokojná so starostlivosťou o popôrodnú diastázu. Za jeden mesiac mám viditeľné zmiernenie diastázy len vďaka semináru a cvikom od Mirky. Určite budem odporúčať ďalej.
Dada B.
